前腕筋の中で一番大きい筋肉、腕頭骨筋

こんばんは、プレシア中目黒の森です。

ブログ記事で、トレーニング知識を少しずつ掲載していきます。

今回のテーマは「腕橈骨筋」です。

腕橈骨筋は、前腕の中で一番大きな筋肉です。

この筋肉の機能は、肘関節に関与していて、前腕中間位で屈曲するときの強力な

主働筋です。また手関節の背屈にも関与します。

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